Vous cherchez comment obtenir un ventre plat sans faire de sport ? Ce printemps, découvrez trois astuces simples et efficaces pour affiner votre silhouette et vous sentir au mieux de votre forme ! Le ...

Pour perdre de la graisse abdominale, il existe de nombreux exercices de sport. Mais il semblerait qu'un en particulier soit ...

La graisse abdominale, certaines aimeraient bien s'en passer ! Céline Roy, auteure de 30 jours pour aimer son ventre (éd. Flammarion), livre trois astuces pour dégommer cette graisse et afficher un ...

La constipation est un mal très courant du quotidien qui a tendance à faire gonfler le ventre. Bien que bénigne, elle peut être une source d’inconfort importante si cela persiste ou se répète. Dans ...

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les abdominaux ne sont pas systématiquement synonymes de ventre plat. Céline Roy, fondatrice de la méthode éponyme et auteure du programme « 30 jours pour ...

Depuis ses passages aux Maternelles, l’astuce vinaigre de Jimmy Mohamed pour perdre 3 kilos sans changer d’alimentation ...

Engager ses abdos, un fléau. C'est bien de faire du sport, encore faut-il bien contracter ses muscles, notamment les abdos. En engageant correctement les muscles profonds du tronc, le ventre se ...