Khi nói đến ăn uống lành mạnh, không thể không nhắc đến các loại rau xanh, trong đó có rau cải xanh – những thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, cách nấu nhiều người ...

Rau luộc là món ăn cực dễ làm thế nhưng có một vấn đề ai cũng gặp phải đó là trong quá trình luộc thì dinh dưỡng trong rau sẽ bị "bốc hơi" đi khá nhiều. Hơn nữa, nếu luộc không khéo thì rau còn ...

Lo sợ bản thân và gia đình mắc bệnh ung thư vì thực phẩm bẩn, Hồ Đức Cảnh (29 tuổi, Hà Nội) sẵn sàng bỏ lương 15 triệu đồng/tháng về trồng rau sạch. Sau hai lần thất bại với cách trồng rau ...

Dân thành thị ở Việt Nam tận dụng hết tất cả mọi thứ để có rau sạch ăn. Bằng chứng là những cách trồng rau độc đáo dưới đây. Dân thành thị ở Việt Nam tận dụng hết tất cả mọi thứ để ...

Rau củ quả là nguồn thực phẩm không thể thiếu cho một chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, ít ai biết là nếu rửa rau không đúng cách thì chẳng những không sạch mà còn “bẩn” hơn, thậm chí làm mất ...

Rau thơm giúp tăng thêm hương vị và sự đa dạng cho món ăn, cũng như sự hấp dẫn về thị giác. Thế nhưng bạn có biết làm thế nào để giữ rau thơm trong tủ lạnh được tươi lâu hay không? Using fresh ...