[VIDÉO] Le Pilates Reformer séduit les réseaux sociaux et les Français. Cette pratique engage les muscles profonds grâce à une machine spécifique. Est-elle aussi efficace que la musculation ou le card ...

There’s no official word regarding a Gina Carano return to mixed martial arts, but the former Strikeforce star has been hard ...

[VIDÉO] Le 75 Hard Challenge, connu pour sa rigueur, impose un régime strict, de l'exercice intensif et une lecture quotidienne. Les experts le jugent trop extrême pour être durable. Une alternative, ...

TikTok regorge d'horribles conseils de fitness, mais il peut aussi s'avérer utile si vous souhaitez vous mettre en forme.

On ne compte plus les sports qui se pratiquent aujourd'hui dans des salles surchauffées, mais sont-ils vraiment efficaces ?

Olympiakos-Real Madrid : un match à suivre en direct sur Canal+ L’Olympiakos reçoit le Real Madrid ce mercredi 26 novembre à 21h au stade Georgios Karaiskakis. La rencontre sera diffusée en direct et ...

Le service d’aide à domicile de Rely et Saint-Venant propose des séances de sport adapté, gratuites, à ses bénéficiaires ainsi qu’aux salariés. Les séances sont gratuites, et adaptées à l’état de ...

Tous les lundis, mercredis et vendredis, de 18 h 30 à 19 h 30, Alexandra Ribis (professeur diplômée) donne des cours de gym tonique/abdos : fessiers/hanches La technique est basée sur des séries ...

Ce sport qui mélange le cardio, la musculation, la boxe nous fait perdre des calories en rythme, on le conseille en hiver. Ces séances de 47 minutes chrono mélangent un peu de boxe (mais on ne frappe ...

Depuis le 1er septembre 2025, l’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle est une matière à part entière de la maternelle au lycée. En Loire-Atlantique, des écoles ont reçu une lettre ...

Sous la supervision de M. Sadok Mourali, ministre de la Jeunesse et des Sports, et de Me Moez Nasri, président de la Fédération tunisienne de football (FTF), une réunion consultative s’est tenue ce ...

Malgré une tentative repoussée lors de la séance de tirs au but, Hugo Lloris n'a pu empêcher l'élimination de Los Angeles en demi-finale de conférence Ouest de la MLS. Le LAFC a été sorti par les ...