Idéale pour éliminer votre graisse abdominale, la planche aquatique est le meilleur exercice pour perdre du ventre dans l'eau ...

Exit les abdominaux complexes à réaliser, cet exercice travaille le transverse en profondeur pour renforcer la sangle ...

Les variations hormonales favorisent le stockage des graisses autour du ventre, et le tour de taille peut rapidement s’alourdir. Rassurez-vous : il existe de nombreux moyens d’éviter que ce changement ...

À la recherche d’un exercice efficace pour affiner la taille (autre que la planche) ? Découvrez le Dragon Flag !

Très efficace pour renforcer la sangle abdominale et favoriser l’élimination des graisses, cet exercice de natation permet de ...

Laura Smet a gagné un beau combat. La fille de Johnny Hallyday et Nathalie Baye s'est en effet libérée d'une terrible addiction.

Qu'on se le dise, le froid est un vrai atout pour le bien-être. Le jet d'eau froide est loin d'être agréable sur le corps, mais les bienfaits qu'il procure pourraient vraiment vous intéresser.

Humiliés (2-0) dimanche par le Celta Vigo, le Real Madrid et surtout son entraîneur Xabi Alonso s'avancent la peur au ventre ...

Humiliés (2-0) dimanche par le Celta Vigo, le Real Madrid et surtout son entraîneur Xabi Alonso s'avancent la peur au ventre pour un choc de la «dernière chance» face à Manchester City. Sans savoir s' ...

Les Monégasques ont longtemps souffert mais battent les Turcs de Galatasaray (1-0) lors de la 6e journée de Ligue des ...

Ce mardi 2 décembre, Amaury Guichon était de passage à Paris, pour un atelier inédit avec des amateurs en collaboration avec ...