Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...

Faites-vous des squats dans votre routine d'entraînement ? Si c'est le cas, c'est excellent ! Une récente étude américaine soutient que faire des squats aidera à éviter de devoir subir une chirurgie d ...

Le squat sumo Si le squat classique sollicite les cuisses et les fessiers, le squat sumo met l'accent sur ces derniers grâce ...

Ils vous ont dit de pousser fort. De faire du squat. De bien vous hydrater. Mais ce que beaucoup oublient de préciser, c’est ...

Dans le monde du sport, une nouvelle tendance émerge : celle des “exercice snacks”. Cette approche mise sur de brèves ...

S’il y a eu souscription d’une assurance loyers impayés ou enregistrement d’une caution, le bailleur doit actionner l’une ou ...

Un exercice bien spécifique serait un excellent indicateur de notre force avec l'âge et de notre condition physique, d’après ...

l'essentiel Brice Domenge, Rose Lozano et Pascal Mauhourat ont enlevé plusieurs titres mondiaux dans leur catégorie respective et signé des records du monde en squat. La discipline sportive de la ...

Les parcs relais Bougnard situé à Pessac, ainsi que ceux de la gare de Pessac et de la gare de Bègles sont occupés. Transport Bordeaux Métropole a porté plainte et espère leur expulsion d’ici deux ...

se faire justice soi-même•Une Girondine sera jugée le 28 novembre 2025 pour complicité de violences aggravées et deux individus seront jugés pour des violences avec armes. Elle les avait payés pour qu ...

Sassoun Azarian et Munasar Ali Abdullahi avaient été condamnés en première instance pour l’incendie mortel le 27 février 2020 rue de Barr à Strasbourg. Leur procès en appel s’est ouvert mardi devant ...

Le squat, c'est l'exercice ultra connu en musculation. Mais saviez-vous qu'il a une variante appelée le Sissy Squat ? Explications. Le squat Sissy peut également aider à renforcer vos chevilles, vos ...